『姿勢を整えると、顧客との信頼関係が変わる！』講座

好評につき再開催決定！
健康サポートスタジオのオリジナル講座
『姿勢を整えると、顧客との信頼関係が変わる！』講座を開催します。
仕事や生活の場面にスポットを当て、

☆ひとりでも
☆どこでも
☆簡単に

実践できる健康法をお伝えする、
健康サポートスタジオ 銀座 オリジナル講座の第1弾は、
「姿勢」にスポットを当てます。

ヨガ、気功、ピラティスなどに共通する
「余分な力の抜けた良い姿勢」を解説し、
それぞれの要素を取り入れたエクササイズやストレッチで、
姿勢を整えていきます。

《こんなあなたにおススメです》
☆若々しい好印象を与えたい
☆人前で緊張してしまい、固くなってしまう
☆肩こりや腰痛、冷えやすい
☆目の疲れ、頭痛がある
☆いつも疲れていて、ストレスがたまる
☆対人関係に使える

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■日時
① 2月11日（木・祝）13：00～14：30講師：岸裏典子
② 2月14日（日）13：00～14：30　講師：内山尚子
③ 2月15日（月）17：00～18：30講師：内山尚子
④ 2月16日（火）13：00～14：30講師：内山尚子
⑤ 2月17日（水）19：10～20：40講師：岸裏典子
⑥ 2月28日（日）13：00～14：30　講師：内山尚子
＊受付は15分前から開始します。
＊どの講座も同じ内容です。

■受講料　各回3,000円（資料代含む）
PayPal決済。または銀行振り込み。振り込みはお申し込み確認後、銀行口座番号をお伝えいたします。
原則前払いのみ対応しております。
よろしくお願い致します。

■定員　20名　＊要予約、申込み順

■持ち物　動きやすい服装（写真を撮るので姿勢がわかりやすいもの＊更衣室があります）、飲料水、スマホor携帯orカメラ（姿勢写真を撮ります）

担当講師プロフィール

●岸裏典子（きしうらのりこ）
株式会社健康サポートスタジオ代表取締役。NPO法人心とからだの研究会 理事・認定講師。東京療術学院 気功講師。
病後の体を整えるために始めたヨガ、太極拳によって、薬に頼るよりも、血流を良くし、適度な運動によって健康になれることを実感する。東洋医学に興味を持ち、東京療術学学院、気功東洋医学コース、統合医学コースに入学し、気功研究家 外山美恵子先生に師事する。心とからだのメカニズムや、古くから伝わる養生法について学び、講師の道を歩み始める。口コミだけで生徒300名以上、週に17教室を開講する講師となる。世界中に「自分の健康は自分で創る」方法を伝えたいという想いから、株式会社健康サポートスタジオを設立。講師の養成を行い、高齢者福祉施設やフィットネスクラブの依頼に応じて講師を派遣する業務も行う。2014年、銀座にスタジオを構え、さらに指導内容を深めて、「疲れないからだを創る」方法を、多忙なビジネスマンやOLさんに伝えたいと活動中。

●内山尚子（うちやまなおこ）
モダンダンスの経験から身体メンテナンスへの興味を持ち、ピラティスや気功などのボディワークと、整体やアロマセラピーなどの手技を学び、2004年より指導・施術を開始。その後ニューヨークで「ロマーナズ・ピラーティス」の認定を取得。ダンサーや音楽家などアーティストの身体づくり、故障・加齢などによる機能低下や痛みの改善を中心に、小グループ・レッスンやプライベート・レッスンを東京近郊で行う。現在銀座スタジオにて、「ホリデイピラティス」「ピラティス・ボディメンテナンス」を開講中。